منوعات

حاجز البشرة الصحي .. إليكِ كيفية الحفاظ عليه صيفاً!

تتغير احتياجات البشرة بصورة ملحوظة في فصل الصيف؛ فالأمر أكثر تعقيداً من زيادة الإفرازات الدهنية، أو اللمعان غير المرغوب فيه،…

إخفاء العيوب لا زيادتها .. هكذا تختارين الكونسيلر الصديق لبشرتكِ

بينما يعمل روتين العناية بالبشرة، يومًا بعد يوم، على تهدئة البثور، وتقليل الالتهابات، يبقى المكياج أداة مساعدة لا غنى عنها؛…

أكثر من الرجال .. أمراض القلب تكسر حاجز العمر لدى النساء

لطالما ارتبطت أمراض القلب بالتقدم في العمر، لكن هذه الصورة التقليدية بدأت تتغير مع تزايد معدلات الإصابة بين النساء الأصغر…

شات جي بي تي يتجاوز الدردشة.. 7 أدوات تنقله من الإجابة إلى إنجاز المهام

في ظل تطوره المستمر خلال فترة قصيرة، تحول “شات جي بي تي” من مجرد نافذة يكتب فيها المستخدم سؤالا وينتظر…

هل يتزوج رونالدو وجورجينا السبت؟ تقارير برتغالية تشعل التكهنات

تتصاعد في البرتغال التكهنات بشأن اقتراب زفاف النجم كريستيانو رونالدو وخطيبته جورجينا رودريغيز، وسط تقارير تحدد السبت 8 أغسطس موعداً…

طبيب يحذر من تناول البذور بقشورها

أشار الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي…

هل يساعد الماء أثناء الطعام على الشبع؟ دراسة حديثة تقدم إجابة مفاجئة

جرت العادة على أن شرب الماء أثناء الوجبات طريقة للحد من تناول مزيد من الطعام، ومن ثم الشعور بالشبع أسرع…

دراسة طبية: تغير التذوق مع العمر يرتبط بعوامل جسدية ونفسية

تشير الدكتورة يكاترينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، الخبيرة في مختبر “هيموتيست” إلى أن أمراض الفم قد تؤثر على حاسة…

خبر سار لمن تجاوزوا الأربعين.. نظام غذائي صحي قد يطيل العمر

أظهرت دراسة حديثة أن التحول من نظام غذائي غير صحي إلى نظام غذائي صحي بعد سن الأربعين يمكن أن يزيد…

رؤساء دول ينامون 3 ساعات .. فماذا يقول خبراء النوم؟

رغم أن بعض رؤساء الدول والشخصيات البارزة يعلنون اكتفاءهم بالنوم 3 أو 4 ساعات يوميا، يؤكد خبراء طب النوم أن…